Tai Chi d’été

Les cours sont finis mais il faut entretenir les acquis et se préparer pour la rentrée! 300 fois… (dixit miss 300 fois)

Nous proposons donc de se retrouver tous les dimanches matin (sauf pluie) sur les berges de Seine à Courbevoie pendant l’été. Une suggestion récente est le lundi à 19-19h30 à la place du samedi initialement prévu en raison d’absence le week-end et qui permet d’éviter les grosses chaleurs éventuelles.

Le point de rendez-vous est en face du quai d’amarrage des bateaux proche du club d’aviron. À droite de la buvette en regardant la Seine après les équipements pour faire les pompes. Accès par l’escalier de la rue piétonne Molière, par l’entrée du club d’aviron ou par l’accès à partir du pont Bineau.

Tenue: comme vous voulez mais les T-shirts du club feront de la pub! ne pas oublier l’éventail pour ceux qui le pratique!

Un parcours sportif existe tout au long du quai avec des postes où des panneaux expliquent les exercices à faire si vous souhaitez vous échauffer…

Exemple de panneau

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